겨울철 유행하는 굴 노로바이러스 증상과 잠복기 알아보기

요즈음 노로바이러스가 유행한다고 하는데요, 통영과 남해 및 거제 등 남해안 바다에서 굴과 어패류 등 날 음식에서 노로바이러스가 발견되었다고 합니다. 저는 이러한 사실도 모르고 있다가 최근에 굴보쌈을 먹고 노로바이러스에 걸려서 정말 죽다가 살아나게 되었습니다... 같이 먹은 친구도 노로바이러스로 인해서 고생을 했다고 합니다.

 

저는 2~3일간 설사를 계속하고 소화도 안됬으며 미열과 몸살이 나서 코로나가 아닌가 까지 의심을 하기도 했어요, 저는 구토는 안 했지만 친구는 구토 증상을 보이며 굴 노로바이러스로 고생을 했다고 합니다.

 

그래서 오늘은 굴 노로바이러스에 증상과 잠복기 그리고 치료방법 등을 알아보도록 하겠습니다. 그리고 노로바이러스가 무엇인지 한번 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

 

노로바이러스란?

 

노로 바이러스는 비세균성 급성위장염을 일으키는 바이러스의 한 종류 인데요, 노윅바이러스가 표준형입니다. 그 이유는 미국 오하이오 주 노윅에서 먼저 발생이 되었다고 하는데요, 폐쇄 집단 감염이 잦으며 전 세계적으로 발병이 보고된다고 합니다. 식품안전나라가 제공하는 한국의 식중독 통계를 보면 원인이 밝혀진 식중독 중에서는 노로바이러스가 가장 많다고 합니다.

 

또한 나이와 관계없이 감염이 이루어 질 수 있고 전염성도 있기 때문에 요양원이나 캠프, 군대, 지역 사회 등에서 발생하는 위장염의 대부분을 차지하고 있다고 합니다.

 

 

굴 노로바이러스가 겨울에 유행하는 이유

 

노로바이러스는 식중독류 중 하나인데요, 또한 여름도 종종히 일어나지만 겨울철에 많이 유행을 하고 있습니다. 그렇다면 식중독은 보통 여름철에 음식이 상하거나 부패해서 생기는 경우가 많은데 왜 노로바이러스는 겨울에 유행을 할까요?

 

그 이유는 굴을 보통 여름보다는 겨울이 제철이여서 많이 먹게 되는데, 이 노로바이러스가 굴 같은 어패류에 많이 감염되기 때문입니다. 생굴의 소비량은 여름보다 겨울이 훨씬 더 많기 때문에 당연히 겨울에 사례가 높아지게 되지요

 

그리고 두번째는 겨울철은 식중독에 대해서 방심하기 쉬운 계절이고 또한 노로바이러스는 영하 20도에서도 죽지 않고 냉동 냉장상태로 감염력을 수년간 유지하지 하는 끈질긴 생명력을 가지고 있기 때문입니다.

 

굴 노로바이러스 증상

 

 

노로바이러스의 증상으로는 구토와 설사, 복통 등 일반적인 증상과 함께 두통과 근육통을 일으키기도 하는데요, 소아에게는 구토, 성인에서는 설사가 흔하게 나타나고 있습니다. 또한 고열이 지속되기도 하며 몸살 등의 열에 났을 때 증상이 같이 동반되기도 합니다.

 

저도 최근에 굴을 먹고 노로바이러스에 걸렸다고 말씀을 드렸는데요, 정말 열이 나고 근육통과 두통, 설사 등 노로바이러스 증상 중 구토를 빼고 모든 증상을 겪었습니다 예전부터 노로바이러스에 대해서 얘기를 많이 들었고 조심해야 한다는 말을 많이 들었지만 그때마다 제가 그냥 겨울철에 굴도 먹고 날것을 많이 먹었는데 안일하다 보니깐 이렇게 되어버리고 말았네요..

 

여러분도 굴 노로바이러스에 걸리지 않으실려면 꼭 노로바이러스가 유행하는 11월부터 3월은 꼭 주의하면서 날 것을 드셔야 합니다. 참고로 삶은 굴은 괜찮다고 합니다.

 

 

굴 노로바이러스 잠복기

 

바이러스는 바이러스마다 잠복기라는 것이 있는데요, 이 잠복기가 있는 이유는 몸속에 침투를 한 후에 잠복을 한 후 바이러스가 자신의 힘을 키우기 위해 잠복기가 있다고 합니다. 그렇다면 노로바이러스의 잠복기는 어떻게 될까요?

 

굴이나 어패류 등 날것을 먹고 나서 노로바이러스에 감염될 경우에는 24~48시간의 잠복기를 거치게 되는데요, 이 잠복기가 지나면 메스꺼움과 구토, 설사 등 앞서 얘기해드렸던 증상이 나타나게 됩니다. 이 증상은 보통 2시간에서 많게는 약 60시간 이상도 지속이 될 수 있다고 합니다. 최대 2일의 잠복기가 있다고 하니 2일간은 조심하셔야 빠른 치료가 가능하십니다.

 

굴 노로바이러스 치료방법

 

 

노로바이러스의 치료방법은 다행히도 특별한 치료없이 4일 정도 안에 자연 치유될 확률이 높다고 합니다. 하지만 회복이 완전히 될 때까지는 탈수 증상을 예방하기 위해서 수분을 많이 보충해주어야 하는데요, 물을 자주 먹고 이온음료를 많이 먹어서 몸의 전해질을 보충해주셔야 합니다.

 

심한 탈수 증반이 동반되는 경우에는 정맥주사를 통한 수액 공급을 통해서 노로바이러스를 치료할 수 있습니다. 이밖에도 구토나 설사 증상이 심한 경우에는 약물을 통한 방법이 치료방법이 될 수 있습니다.

 

노로 바이러스의 장염은 대부분 일시적으로 회복이 되어 경과가 좋기 때문에 대부분 외래에서 치료를 시행하고 있습니다. 그러나 가끔 합병의 위험이 높은 경우에는 입원을 해서 치료를 하기도 합니다.

 

 

이렇게 오늘은 제가 굴 노로바이러스에 걸렸을 때 있었던 증상들과 고생했던 경험담 그리고 노로바이러스에 대한 정보 및 치료방법에 대해서 알아보는 시간을 갖었습니다.

 

여러분도 저처럼 안일하게 생각해서 날 것을 막 드시지 마시고 요즈음 남해안에서 노로바이러스가 많이 나타나고 있다고 하니 꼭 굴과 회는 신선한 것을 조심하게 드시길 권고드립니다. 하지만 이 맛있는 굴을 아예 먹지 않을 수도 없고 정말 어려운 부분인 것 같습니다. 유행이 조금 지나면 먹는 것도 좋겠지요!?